anathema

TAKECONTROL
Αλλάζεις εσύ…Αλλάζουν όλα
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ/ΘΕΜΑ
Διαδικασία
Εντοπίζεις το Θέμα που θες να δουλέψεις
Επιλέγεις τη Συνεδρία που σε ενδιαφέρει
Κατεβάζεις το αρχείο
Κάθε θέμα περιέχει 8 συνεδρίες, η σειρά των οποίων είναι η ιδανικότερη όπως προτείνεται από τον coach.
Πριν κατεβάσεις νέα συνεδρία, έλεγξε τα αρχεία σου !
Μία Φορά Αρκεί: Αν έχεις ήδη κατεβάσει το αρχείο σε προηγούμενη επίσκεψη, δεν χρειάζεται να το κατεβάσεις ξανά, το περιεχόμενο είναι το ίδιο.
Αρχική
Συνεδρίες/Θέμα
Σχέσεις & Επικοινωνία
Από τη σύγχυση, την απόσταση ή τη δυσκολία επικοινωνίας σε πιο καθαρές, ώριμες και ουσιαστικές συνδέσεις.

Συνεδρίες θέματος
Διαχείριση Άγχους & Ανθεκτικότητα
Από την εσωτερική πίεση, την υπερένταση και την ψυχική κόπωση σε μεγαλύτερη γαλήνη, σταθερότητα και ανθεκτικότητα.
Συνεδρίες θέματος 
Οικονομική Νοοτροπία
Από τον φόβο, την έλλειψη και την οικονομική εσωτερική σύγχυση σε μεγαλύτερη συνειδητότητα, αυτοαξία και αφθονία.
Συνεδρίες θέματος
Συνεδρίες/Βίωμα
Αρχική
«Σχέσεις & Επικοινωνία»
Από τη σύγχυση, την απόσταση ή τη δυσκολία επικοινωνίας σε πιο καθαρές, ώριμες και ουσιαστικές συνδέσεις.
01
Συνεδρία 1
Τι κουβαλάς στις σχέσεις σου
“Ό,τι βλέπω καθαρά, μπορώ και να το αλλάξω.”
Κατέβασε το αρχείο
02
Συνεδρία 2 
Να ακούς πριν απαντήσεις
“Η αληθινή σύνδεση ξεκινά όταν κάποιος νιώθει ότι ακούγεται.”
Κατέβασε το αρχείο
03
Συνεδρία 3 
Να λες αυτό που νιώθεις χωρίς επίθεση
“Η ειλικρίνεια δεν είναι σύγκρουση. Είναι καθαρότητα.”
Κατέβασε το αρχείο
04
Συνεδρία 4 
Όρια στις σχέσεις
“Η αγάπη χωρίς όρια καταλήγει συχνά σε φθορά.”
Κατέβασε το αρχείο
05
Συνεδρία 5 
Δύσκολες συζητήσεις με ωριμότητα
«Ωριμότητα: Η τέχνη της επώδυνης αλήθειας με ανώδυνο τρόπο.»
Κατέβασε το αρχείο
06
Συνεδρία 6 
Εμπιστοσύνη και ευαλωτότητα
“Η σύνδεση δεν γεννιέται από την τελειότητα. Γεννιέται από την αλήθεια.”
Κατέβασε το αρχείο
07
Συνεδρία 7 
Η ποιότητα των σχέσεών σου
“Οι σχέσεις μου επηρεάζουν το ποιος γίνομαι."
Κατέβασε το αρχείο
08
Συνεδρία 8 
Η νέα σου σχεσιακή ταυτότητα
“Δεν ζητώ απλώς καλύτερες σχέσεις. Γίνομαι ο άνθρωπος που τις δημιουργεί.”
Κατέβασε το αρχείο
Νέο Θέμα
Αρχική
Διαχείριση Άγχους & Ανθεκτικότητα
Από την εσωτερική πίεση, την υπερένταση και την ψυχική κόπωση σε μεγαλύτερη γαλήνη, σταθερότητα και ανθεκτικότητα.
01
Συνεδρία 1
Τι πραγματικά σε πιέζει
“Δεν χρειάζεται να κουβαλάω όλα όσα με βαραίνουν.”
Κατέβασε το αρχείο
02
Συνεδρία 2 
Ρύθμιση του νευρικού συστήματος
“Η ηρεμία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι δεξιότητα.”
Κατέβασε το αρχείο
03
Συνεδρία 3 
Από την υπερανάλυση στην καθαρότητα
“Δεν είναι κάθε σκέψη αλήθεια. Ούτε κάθε φόβος οδηγός.”
Κατέβασε το αρχείο
04
Συνεδρία 4 
Συναισθηματική ανθεκτικότητα
“Έχω ήδη αποδείξει ότι μπορώ να αντέξω περισσότερα απ’ όσα νομίζω.”
Κατέβασε το αρχείο
05
Συνεδρία 5 
Όρια απέναντι στην πίεση
“Η ψυχική μου ηρεμία αξίζει προστασία."
Κατέβασε το αρχείο
06
Συνεδρία 6 
Αποφόρτιση και εσωτερικός χώρος
“Δεν χρειάζεται να κρατάω μέσα μου όλα όσα με βαραίνουν.”
Κατέβασε το αρχείο
07
Συνεδρία 7 
Εσωτερική σταθερότητα στις δύσκολες μέρες
“Ακόμα και στις δύσκολες μέρες, μπορώ να επιστρέφω στον εαυτό μου.”
Κατέβασε το αρχείο
08
Συνεδρία 8 
Η νέα σου ταυτότητα γαλήνης
“Δεν είμαι πια μόνο αντίδραση στην πίεση. Είμαι παρουσία μέσα σε αυτήν.”
Κατέβασε το αρχείο
Νέο Θέμα
Αρχική
Οικονομική Νοοτροπία
Από τον φόβο, την έλλειψη και την οικονομική εσωτερική σύγχυση σε μεγαλύτερη συνειδητότητα, αυτοαξία και αφθονία.
01
Συνεδρία 1
Η σχέση σου με τα χρήματα
“Η οικονομική μου πραγματικότητα αρχίζει από τη σχέση που έχω μαζί της.”
Κατέβασε το αρχείο
02
Συνεδρία 2 
Πεποιθήσεις έλλειψης
“Η αφθονία δεν αρχίζει στον τραπεζικό λογαριασμό. Αρχίζει στη νοοτροπία.”
Κατέβασε το αρχείο
03
Συνεδρία 3 
Αυτοαξία και οικονομική αξία
“Η οικονομική μου ενδυνάμωση περνά διαμέσου της αυτοαξίας μου.”
Κατέβασε το αρχείο
04
Συνεδρία 4 
Συνειδητότητα αντί για οικονομικό χάος
“Η οικονομική καθαρότητα είναι δύναμη, όχι απειλή.”
Κατέβασε το αρχείο
05
Συνεδρία 5 
Η αφθονία ως στάση ζωής
“Ό,τι αναγνωρίζω, το πολλαπλασιάζω.”
Κατέβασε το αρχείο
06
Συνεδρία 6 
Νέα σχέση με το “λαμβάνω”
“Η ροή ανοίγει όταν επιτρέπω και στον εαυτό μου να λάβει.”
Κατέβασε το αρχείο
07
Συνεδρία 7 
Ευκαιρίες, δημιουργία και οικονομική κίνηση
“Η αφθονία αγαπά την κίνηση.”
Κατέβασε το αρχείο
08
Συνεδρία 8 
Η νέα σου ταυτότητα αφθονίας
“Δεν είμαι πια μόνο διαχειριστής έλλειψης. Είμαι δημιουργός ροής.”
Κατέβασε το αρχείο
Νέο Θέμα
Αρχική

Made with